预防肛周瘙痒 从日常生活做起

 　　预防肛周瘙痒 从日常生活节做起。肛周瘙痒是一件很尴尬的事情，给患者的生活带来了极大的困扰，想要避免这一困扰，首先要做的，就是提前去做好预防工作。下面小编给大家说下，如何在日常生活中，去预防肛周瘙痒。

预防肛周瘙痒 从日常生活做起

　　预防肛周瘙痒日常生活一：衣物选择

　　内裤不要过紧、过硬，宜穿纯绵宽松合体的内裤，不要穿人造纤维内裤，并要勤洗勤换。

　　预防肛周瘙痒日常生活二：保持心情愉快

　　注意劳逸结合，保持心情愉快，防止过度紧张和焦虑不安。大热天不要久坐，尤其穿牛仔裤的人要注意。建议工作一两小时就要站起来拍拍屁股，进行放松。

　　预防肛周瘙痒日常生活三：积极治疗疾病

　　及时治疗引起肛门瘙痒症的局部和全身性疾病，如内痔、肛裂、肛瘘、肛周湿疹、腹泻、糖尿病、寄生虫病等。

　　预防肛周瘙痒日常生活四：正确清洗

　　平日要保持肛门的干爽和清洁，每次大便之后最好用水擦洗肛门。而且尽可能每晚清洗一次肛门。清洗肛周宜用温水。一般不用肥皂，尤其不能用碱性强的肥皂。

　　预防肛周瘙痒日常生活五：多吃水果蔬菜

　　多吃蔬菜水果，不吃或少吃刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡、高度酒等。过敏体质者应少食用易致过敏的食品，如鱼、虾等，避免接触引起过敏的化学物质。

　　希望以上五点，能帮助大家更好的从日常细节中去预防肛周瘙痒，免受肛周瘙痒得困扰。如果出现肛周瘙痒得情况，记得及时去医院就诊。

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