如何预防肛周瘙痒的出现。很多人都会出现肛周瘙痒的情况,发病后会给患者的生活带来很大的困扰,想要避免这种困扰,提前做好预防工作是很重要的。下面小编给大家说下,怎么预防肛周瘙痒的出现。
如何预防肛周瘙痒的出现
预防肛周瘙痒一:内裤选择
内裤要选择透气宽松的材质,并要勤洗勤换,在太阳底下暴晒杀菌。瘙痒者别穿过紧、过硬的裤子。
预防肛周瘙痒二:饮食注意
多吃蔬菜水果,不吃或少吃刺激性食物,如辣椒、浓茶、咖啡、高度酒等。过敏体质者应少食用易致过敏的食品,如鱼、虾等,避免接触引起过敏的化学物质。
预防肛周瘙痒三:注意劳逸结合
注意劳逸结合,保持心情愉快,防止过度紧张和焦虑不安。大热天不要久坐,尤其穿牛仔裤的人要注意。建议工作一两小时就要站起来拍拍屁股,进行放松。
预防肛周瘙痒四:保持肛周卫生
平日要保持肛门的干爽和清洁,每次大便之后最好用水擦洗肛门。而且尽可能每晚清洗一次肛门。清洗肛周宜用温水。一般不用肥皂,尤其不能用碱性强的肥皂。清洗用的毛巾、脸盆等要专人专用,以免交叉感染。
希望以上关于预防肛周瘙痒的几点,能帮助大家更好的去做好预防工作,祝福大家都能免受肛周瘙痒的困扰。
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