怎么预防过敏性皮炎的发生

 　　怎么预防过敏性皮炎的发生。过敏性皮炎在生活中是比较常见的一种症状，造成的困扰也是很大的，希望大家能够注意不要盲目的进行的，建议注意避免过敏原注意避免这种病情的发生。

　　预防方法一：要养成良好的个人卫生习惯。内衣要经常换洗，勤洗手。衣服应以棉料和真丝面料为宜，尽量穿得宽松些。经常坐真皮沙发、椅子工作的可垫上竹席凉席，让皮肤更好地呼吸。皮肤瘙痒时不要图一时痛快用力搔抓，否则会越抓越重。

　　预防方法二：注意自我保护。野外作业者、旅游者要注意防晒，外出时要擦太阳油、戴遮阳帽、打遮阳伞、戴太阳镜、穿长袖衣服，避免让皮肤长时间接触紫外线的照射。由于汽车废气、工厂废气、家庭装修、涂料、花粉等引起的皮肤过敏疾病多了，所以过敏体质的人平时要注意预防，加强锻炼和自我保护。

　　预防方法三：饮食要清淡。过敏体质的人，可能因喝酒、食用海鲜、狗肉、牛羊肉、鱼、虾、蟹、蚕蛹及各种刺激性食品，如辣椒、花椒、大蒜、韭菜等，而诱发湿疹、荨麻疹等变态反应性皮肤病，或使原有的皮肤病加重。

　　预防方法四：注意居住环境。空气湿度高的地区患过敏性皮炎的概率要高，建议室内环境应该尽量保持在25度左右，湿度保持在5%到60%。

　　预防方法五：保持空气流通。到了夏天之后，很多人喜欢整天开着空调，这样其实会对我们的健康造成非常大的影响。生活之中，我们应该多开窗户，保持空气的流通，尽量减少使用室内空气清新剂。

　　预防方法六：认识症状。过敏性皮炎最明显的症状就是痒，同时伴随着少量零星的小红丘疹、红斑及轻度肿胀。所以当出现这些情况的时候就要多加注意。

　　过敏性皮炎造成的影响是很大的，希望大家能够积极的治疗的，避免造成很大的影响，建议大家注意远离过敏原为好，不能盲目的进行的，在医生的指导下积极的配合的，注意日常的卫生以及生活的规律性。

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