预防鬼剃头需要怎么做

 　　预防鬼剃头需要怎么做。鬼剃头给人的形象和心理都带来了不小的压力，与其想办法治疗鬼剃头，不如从开始就做好预防，避免鬼剃头现象的出现。下面我们听专家说说，预防鬼剃头需要怎么做。

预防鬼剃头需要怎么做

　　1.讲究头发卫生，不要用碱性太强的肥皂洗发，不滥用护发用品。

　　2.平常理发后尽可能少用电吹风和染发。可以用毛巾快擦干的时候，自然晾干。

　　3.饮食要多样化，克服和改正偏食的不良习惯，油风是一种与饮食关系密切的病症，要根据局部的皮损表现辨证和分型，制定食疗方案。

　　4.精神调理。注意劳逸结合，保持心情舒畅，切忌烦恼，悲观和动怒很容易造成鬼剃头的现象。

　　5.宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻 等。这都是一些生发的食物。

　　6.忌烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。这些吃多了，很容易造成脱发现象。

　　以上六点，对预防鬼剃头能起到很好的作用，希望大家能谨记并做到以上六点。不要让鬼剃头找上自己哦~

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