鬼剃头该如何预防

 　　鬼剃头该如何预防。很多人都会出现鬼剃头的情况，发病后会给患者的生活带来很大的困扰，想要避免这种困扰，提前做好预防工作是很重要的。下面小编给大家说下，鬼剃头该如何预防。

鬼剃头该如何预防

　　预防鬼剃头一：加强营养

　　加强营养，多食富含维生素的食物，纠正偏食的不良习惯。

　　预防鬼剃头二：生活规律

　　生活要有规律，注意劳逸结合，不要经常熬夜，保证足够的睡眠时间，对斑秃防治有利。

　　预防鬼剃头三：正确洗头

　　洗头时，可以双手指按摩头皮，避免用指甲搔抓，以免损伤发根。不要用碱性强的洗发用品，洗头完毕时，一定不要让头发残留洗发液。

　　预防鬼剃头四：节制烟酒

　　节制饮酒，白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日(即停止饮酒)。

　　希望以上关于预防鬼剃头的几点，能帮助大家更好的去做好预防工作，祝福大家都能免受鬼剃头的困扰。

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