预防寒冷性荨麻疹的措施

 　　预防寒冷性荨麻疹的措施。很多人都会出现寒冷性荨麻疹的情况，发病后会给患者的生活带来很大的困扰，想要避免这种困扰，提前做好预防工作是很重要的。下面小编给大家说下，预防寒冷性荨麻疹的措施。

预防寒冷性荨麻疹的措施

　　预防寒冷性荨麻疹方法一：了解自己的过敏源

　　有针对性的进行阻断，此病治疗要注意消除病因，有感染时常需应用抗生素，对某些食物过敏时应避免食用。

　　预防寒冷性荨麻疹方法二：劳逸结合

　　增强体质。加强体育锻炼，适应寒热的变化。树立战胜疾病的信心。

　　预防寒冷性荨麻疹方法三：注意保暖

　　特别指出不要吃凉性食物，不喝冷水。冬季要注意保暖，尤其是在冷风下，避免皮肤暴露在外，对于需要裸露的肌肤应做好有效防护，远离冷水，但也要注意皮肤保湿，避免使用过多碱性肥皂，避免皮肤油脂过度流失。

　　预防寒冷性荨麻疹方法四：

　　饮食注意

　　与一般荨麻疹一样，建议多吃清淡食物，新鲜的蔬菜水果，避免高油、高热量、避名辛辣，少吃加工或精制的食物，避免食含添加剂的食物，有些食物如香蕉、酪梨、奇异果、栗子、木瓜等不一定要食用，即使只有接触，也可能造成皮肤发痒、红肿的过敏反应，多补充维生素C。

　　希望以上关于预防寒冷性荨麻疹的几点，能帮助大家更好的去做好预防工作，祝福大家都能免受寒冷性荨麻疹的困扰。

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