怎样预防红斑狼疮的红斑症状

　　怎样预防红斑狼疮的红斑症状?红斑狼疮主要侵犯皮肤，是一种典型的自身免疫性结缔组织病，让患者的肌肤有很大的危害。生活中的一定要注意做好肌肤的护理，不要有感染的症状，同时还要注意怎强自己的体质，预防感冒等症状，以做到减少红斑狼疮的危害。红斑狼疮会让患者的肌肤上有很多的红斑，对于患者的健康是有很大的影响，再就是会造成患者的外观的影响，所以说要做好预防，那么怎样预防红斑狼疮的红斑症状?青岛皮肤病研究院的专家为您介绍。

怎样预防红斑狼疮的红斑症状

　　日常生活中要注意预防感染。感染是红斑狼疮一类最常见的诱发因素，所以日常生活中要多注重增强抵抗力，预防感冒等各类感染疾病的发生。

　　日常要培养自己良好的生活习惯。良好的生活习惯包括以下几方面内容，即外出准备防晒措施;做好皮肤御寒措施;合理搭配时间、做到劳逸结合;避免皮肤创伤;保持良好心态、避免精神刺激等。这些良好的生活习惯都是远离红斑狼疮各种发病诱因的很好方法。

　　注意补充优质蛋白，少吃含高脂肪、高胆固醇的食物。病人长期有蛋白从悄中丢失，故应及时补充。较优质的蛋白质来源有牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等。

　　注意不吃羊肉、狗肉、马肉、鹿肉。这类肉食品性温热食，用后不仅会加重病人的内热症状，而且临床上发现有个别病人吃了这类肉病情加重，造成不良后果。

　　注意避免使用含雌激素的药品和食品。脐带、蜂皇浆、蛤蟆油、某些女性避孕药均含有雌激素。

　　注意、戒酒。香烟中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎症，应戒除。酒性温烈，不宜饮用。

　　温馨提示：以上是专家为您介绍的怎样红斑狼疮的预防，希望对您有所帮助。如果您还有什么想了解的问题，可以点击在线咨询QQ：860393899或拨打热线电话0532-86131010，我院专家将随时为您解决疑难，给您满意的答复。

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