这样喝
紫苏玫瑰花茶
症状:雄性激素分泌旺、易出油、饮食太油腻引起的痘痘。
材料:紫苏2钱、白芷1钱、玫瑰花7朵。
做法:将材料洗净,加入600c.c.热水,焖约5分钟,趁温热喝。
功用:紫苏清热抑油脂,玫瑰花舒肝解郁,可调解荷尔蒙,白芷滋润修复肌肤,能消痘疤。
用法:每日可喝1~2杯,孕妇不宜饮用。
决明何首乌饮
症状:熬夜、失眠、作息不正常、便秘引起的痘痘。
材料:草决明1.5钱、何首乌1钱、白菊花7朵 。
做法:将材料洗净,加700c.c.的水以大火煮滚,转小火续煮10分钟,关火,可趁温热喝。
功用:草决明滋润肌肤,何首乌淡化痘疤,白菊花清热解毒。
用法:每日可喝1~2杯,一般体质皆可饮用。
夏枯草白芷饮
症状:大颗痘痘、痘痘化脓、痘痘痛或痒。
材料:荆芥1.5钱、夏枯草1钱、白芷1钱、甘草1钱 。
做法:将材料洗净,加500c.c.热水,焖约5分钟,趁温热喝。
功用:荆芥清热止痒,夏枯草对大痘痘有修复效果,白芷淡化痘疤,甘草能抑菌消炎。
用法:每日可喝1~2杯,孕妇不宜饮用,肠胃不适者饭后饮用。
桂枝菊花茶
症状:阻塞型的粉刺、粉刺多。
材料:桂枝1钱、白茅根1钱、薏仁各1钱、白菊花7朵。
做法:将材料洗净加600c.c.热水,焖约5分钟,趁温热喝。
功用:桂枝促代谢,白菊花清热解毒,白茅根清热,薏仁有美白、保湿效果。
用法:每日可喝1~2杯,因桂枝活血化瘀,食用太多易造成子宫收缩,孕妇不宜饮用。