预防红血丝的注意事项

 　　预防红血丝的注意事项。近年来，红血丝发病率，是保持持续增长的状态，这对于爱美的女性来说，是一种极大的困扰。红血丝的形成原因有很多，一般都是我们平时不注意预防，才导致的红血丝的出现，下面小编给大家说一下，在日常生活中，我们应该怎么去预防红血丝的出现。

预防红血丝的注意事项

　　1.不要让肌肤受到来自外界的强烈刺激。

　　2.经常用冷水洗脸，锻炼皮肤，增强皮肤的耐受力。

　　3.多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣刺激的食物，如鱼虾蟹海鲜及牛羊肉等食品也要尽量或避免食用。

　　4.避免经常去角质，容易破坏保护皮肤的表层，使表皮变薄，红血球容易渗出，形成面部红血丝

　　5.避免在风吹日晒，减少恶劣环境对皮肤的物理刺激。出门一定做防护。

　　6.做好补水护理。证皮肤的水润和健康，增强皮肤的抵抗力。

　　7.多吃胶原蛋白食物。猪蹄，鱼皮，鸡翅等食物富含丰富的营养物质，可以补充人体流失的胶原蛋白，提高人体肌肤的抵抗力，有效预防肌肤敏感。

　　纵然现在是入秋，阳光紫外线没有那么强烈，但是大家出门记得一定要做好防护。不给红血丝任何可以侵占你脸蛋的机会。

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