日照怎么处理腿部有红血丝的情况

 　     日照怎么处理腿部有红血丝的情况。腿部有红血丝是比较常见的一种现象，很是让人头疼，很多朋友都会出现这种情况，这种情况下一定要注意护理好自己的腿部，不能刺激，这个时候是很敏感的。

　　方法一：注意保暖

　　平时要注意腿部保暖，个人习惯也很重要，嗜酒，抽烟，喜食辛辣也与毛细血管扩张有关，要戒烟酒。

　　方法二：增强皮肤锻炼

　　平时要多增强皮肤的锻炼，经常用冷水清洗红血丝部位，增加皮肤的耐受力，避免从冷的地方突然到热的地方，或者从热的地方突然到冷的地方，引起红血丝加重。

　　方法三：经常按摩腿部

　　经常按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管弹性。

　　方法四：适时放松腿部长期站立的职业关系也会导致红血丝的出现，平时要时不时敲敲腿，让腿部放松放松，不要久坐也不要就站。

　　方法五：正确使用化妆品不要使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮，使用一些具有祛红的护肤品是必须的，选择护肤品时要注意选择使用‘三无’产品，即无酒精、无香料、无防腐剂的护肤品。

　　方法六：注意饮食

　　尽量少吃或者不吃油腻、辛辣的食物,辛辣的食物会刺激皮肤,因而可能会加重红血丝的形成,所以平时饭菜以清淡为主就可以了。

　　方法七：防晒

　　平时也要做好防护工作，特别是在夏季，阳光照射比较厉害，因此要尽量避免阳光的照射，减少紫外线对皮肤照成的伤害可以有效防止或者减轻腿上的红血丝。

　　腿部长了红血丝一定要注意不能盲目的治疗，特别是市面上的一些产品更是要注意，以免不对症造成更加严重的后果，注意日常生活的护理，严重的建议在医生的指导下选用合适的方法治疗。

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