四个容易长酒刺的坏习惯。很多人都会出现长酒刺的情况,想要改善这一情况,了解清楚其中的原因是很重要的。下面小编给大家说下,四个容易长酒刺的坏习惯,希望能帮助大家更好的去改善酒刺。
四个容易长酒刺的坏习惯
长酒刺坏习惯一:缺乏睡眠
缺乏足够的睡眠会给身体带来更大的压力,从而提升身体皮质醇的产量,这就是传说中的“压力荷尔蒙”。接着,皮质醇就会诱发痘痘产生。
长酒刺坏习惯二:过度疲劳
过度劳累不仅会影响精神,就连气色以及肤质也会受到影响,比如肌肤粗糙,干燥,出油,或是爆痘,这是因为疲劳会影响老化角质的脱落,让角质层变得厚重,影响皮脂的正常分泌排出。
长酒刺坏习惯三:情绪紧张
会影响身体里的激素水平,尤其是经常生活在高压环境的人更容易受到痘痘的困扰,而这种痘痘往往被称作成人痘或是压力痘,最好的改善办法就是调整心态,尽量放松身心。
长酒刺坏习惯四:护肤品注意
含有致痘成分的护肤品会堵塞,不幸的是,很多护肤产品都含有这种成分。想要一个新的开始,就从寻找一种无治痘成分的产品开始吧。由于市场并未标准化,你需要自己将产品的成分与致痘成分列表进行对比。
建议大家发病后找准自己的原因,之后去做针对性的改善和治疗,祝福大家早点摆脱酒刺的困扰。
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