如何穿鞋防止脚气加重或复发

　　脚气是一种严重危害我们足部健康的皮肤疾病，不少人都是在备受脚气的困扰，让自己的生活受到很多的影响，还会造成传染，尤其是对于一个家庭来说造成的影响会更大，所以说有脚气治疗护理是关键，那么如何穿鞋防止脚气加重或复发?

　　1.冲完凉要擦脚

　　不少人洗完澡或游完泳忘记将脚擦干，尤其是趾缝，趾缝一旦有水，夹在缝中不容易蒸发，也不会被袜子吸走。因此，造成真菌会“偷偷侵袭”。

　　2.鞋袜要通气

　　紧包的、高腰的鞋子和密不透风的袜子，都会妨碍脚部汗水的蒸发而诱发真菌感染。同时，日常中要常洗双足和鞋袜，经常扑撒足粉，保持足部干燥与清洁卫生。

　　3.减少损伤

　　因手足多汗和损伤，往往是脚癣或手癣最多见的诱因之一，因此，平时因减少化学性、物理性、生物性物质对手足皮肤的不良损害。

　　4.染病后勿乱抓

　　由于真菌的特性“好治难防” 。因此，感染上了足癣后，千万不要乱抓，以免鳞屑飞扬，传染他人或自身手部传染。

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