每天疯狂走路，痴迷晒步数。专家：小心脚气

　　你今天又走了多少步?排第几名?有多少人给你点赞?自从“微信运动”推出后，它的计步功能就迅速在朋友圈掀起了一阵运动热潮，为了跻身“运动排行榜”前几名的位置，很多人都铆足劲“拼了”。

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　　晒步数用力过猛，半百大爷炫出脚气

　　52岁的王大爷性格豪爽、喜欢运动，平时经常跟几个朋友打打乒乓球，练练太极，生活过得十分悠闲。一个多月前，邻居在跟王大爷聊天时，无意中说起了“微信运动”，一下把他的兴趣带起来了，“既能鞭策自己多做运动，还能跟好友互动交流，真好!”

　　当晚，王大爷加入了微信晒步数的“大军”，自此便跟排行榜较上了劲。很快，家人发现王大爷似乎“着了魔”，上下班能走路绝对不坐车，平时只要能活动绝对不休息，就连上厕所和做饭的时候也把手机揣在兜里，如果哪一天的排名夺冠，他就会拉着家人说个不停，而偶尔排名靠后了，他就会垂头丧气，闷闷不乐。

　　为了“称霸”步数排行榜，王大爷要求自己每天要走到2万步左右。高强度的运动，让他渐渐成了排行榜前几名的熟脸，这让他很有“成就感”。但遗憾的是，王大爷的好心情并没有维持太长时间。上个月中旬开始，他发现双脚开始时常发痒，仔细观察脚趾间还有密集的小水疱，且皮肤泛白，脱鞋时屋里弥漫一股刺鼻的臭味，熏得老伴直捂嘴……

　　去医院检查后，医生告诉他，这是脚气。

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　　脚气是怎么回事?怎么治疗?

　　脚气是日常生活中常见的疾病，很是让患者尴尬，患有脚气用热水泡脚肯定是不可行的，热水泡脚能起到临时止痒的作用，但是，脚气患者如用此招，不仅不能止痒，还可能因为毛细血管的扩张，导致继发性细菌感染，所以脚气患者要正确的去治疗脚气。

　　其实，以热攻痒的疗法反倒会拖延、加重病情，在生活中要养成良好的生活习惯是非常的重要的。

　　季节的交替是发病的高峰期，夏季天气闷热潮湿，真菌感染机会多，是足癣的好发季节。曾染上足癣的患者，也易再次感染，患上足癣后，要坚持正常治疗。

　　频繁出入各种公共场所易染上脚气，出门在外，要尽量不穿公用拖鞋，少洗桑拿浴，注意个人卫生，如果必须的扼要进入公共的场所要自己携带东西。

　　脚气患者要时刻的注意自己的卫生，要是家庭中出现脚气患者，不要和他们共用拖鞋和其他的私人用品，脚气患者要加强体育锻炼，让自己的身体素质提高。脚气患者不要吃辛辣和刺激行的食物，要多吃含维生素高的食物，对自己的身体也好，对脚气治疗也好。

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