夏季怎么预防脚气的发生

 　　夏季怎么预防脚气的发生。夏季到来一定要注意一点脚气，很多朋友反映夏季的到来会引起脚气，很是让人苦恼，严重的影响了人的正常生活，不仅影响美观更是瘙痒的难受，怎么预防这种事的发生呢。

　　预防方法一：养生良好的卫生习惯

　　坚持不与他人公用贴身物品，包括浴巾、擦脚巾等毛巾用品，以及拖鞋、洗脚盆等常见器具，不在澡堂、游泳池旁的污水中行走。勤换鞋袜，不穿的鞋子要阴凉处通风晾晒，袜子也最好是穿抗菌袜子或纯棉袜子，可以吸汗避免双脚潮湿真菌侵袭。

　　预防方法二：养成洗手的好习惯

　　脚气患者在脱掉鞋子或袜子或者在穿上鞋子或袜子后一定要记得去洗手。

　　预防方法三：注意饮食

　　勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。

　　预防方法四：雨天最好不要用脏水冲脚

　　夏季是一个多雨的季节，雨水里含有很多细菌，因此我们最好不要在户外踩水，用雨水冲脚，如果遭雨淋，回到家需要洗个热水澡，并用肥皂将双脚洗干净，防止细菌的滋生。

　　预防方法五：控制情绪

　　情绪不要过于激动，兴奋和激动容易诱发多汗，加重足癣。

　　预防方法六：浸泡盐水溶液

　　以每47毫升的温水加2茶匙盐的比例泡制盐水溶液，将脚浸入此混合液中，一次浸泡5-10分钟，反复地做到情况好转为止.盐水溶液有助于提供一种不适合霉菌生长的环境，并减少流汗过量。

　　预防脚气的好方法就是注意卫生，不给细菌滋生的机会，当然饮食也很重要，一旦发病一定要在医生的指导下使用药物，不要自己胡乱使用。

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