青岛怎么才能预防足癣的发生

 　　怎么才能预防足癣的发生。足癣即日常所说的脚气，很是让人困扰的，大家一定要注意不能盲目的处理的，不能耽误了病情的治疗的，注意方法为好，不能因为自己的疏忽造成疾病的困扰的，预防才是主要的。

　　预防方法一：穿透气的鞋子

　　比如布鞋。有脚气的人穿不透气的球鞋，运动一天，脚上潮乎乎的，脱下鞋子，肯定会臭!

　　预防方法二：不共用脚部使用的物品，防止交叉感染。

　　气是会传染的，所以不穿他人袜子、鞋子，自己的鞋袜也别借给别人穿，洗脚盆要单独使用，擦脚的毛巾也要单独使用。

　　预防方法三：脚痒不能抓

　　得了脚气，脚部时常感觉瘙痒，但是不能抓，手指甲有很多细菌，抓挠脚部容易把脚抓伤，把指甲的细菌带入脚部，让脚部感染糜烂，脚气加重。同时脚上的细菌有可能感染到手部，所以不管脚多痒都一定不要去抓。

　　预防方法四：饮食要清淡

　　辛辣的食物易让人发汗，多汗就容易滋生细菌，所以饮食要清淡。 治疗脚气期间最好不要吃南瓜、鸡蛋和鸭肉。

　　预防方法五：保持脚部干净干燥

　　之所以会得脚气，就是因为脚部太潮湿，尤其是在夏天，天气炎热，出汗很多，如果出汗很多我们要及时清洗脚部，然后将毛巾将脚擦干，不让真菌有机可乘。

　　一定要注意以上几个方面的，脚气除了是因为自己的不卫生等还会是传染得来的额，所以一定要注意不能耽误了病情的治疗的，注意方法为好，我们应该要怎么办呢，一起来看一下，怎么样才能有很好的结局呢。

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