预防甲癣需要知道这几点

 　　预防甲癣需要知道这几点。甲癣也就是我们平常说的灰指甲，影响美观的同时严重的影响了人的正常生活，很多患者都痛苦不已，那么预防灰指甲就成了很多人关注的话题。

预防甲癣需要知道这几点

　　预防方法一：不要减指甲两侧的茧皮，如此容易引起发炎。如果有糖尿病，若发现指甲两侧发炎，应看医生，因为这种感染可能传播到他处。

　　预防方法二：不要用碱性的洗手液和洗洁精，他会躲你的皮肤造成伤害。洗完手和东西时要及时抹护肤霜。

　　预防方法三：保持干燥清洁:闷热潮湿的夏季,雨水较多,很多女性因为穿凉鞋,在雨水中浸泡后没有及时清洗和擦干双脚,而引起癣菌滋生,染上脚气.因为足部潮湿,足部新陈代谢增加,令脚气肆虐。

　　预防方法四：透气的鞋和棉袜:因为皮革类凉鞋透气性不好,尽管不有效密封,但皮革与皮肤接触部位会因为出汗,潮湿而滋生真菌.而一些化纤类丝袜,因为闷气不通风,给真菌繁衍提供良好的生活环境,而一旦真菌感染,就会在脚趾间反复出现针头大小的丘疹及疱疹,瘙痒剧烈,抓挠严重还会出现水疱,脱屑甚至糜烂。

　　预防方法五：改变不良习惯:现在淋浴较多,很多女性朋友仅仅是把脚冲一冲,从来不清洗脚趾缝隙,殊不知脚趾缝隙处易出汗,是真菌生长的理想栖息地,医生建议每次洗澡时要有效清洗脚趾缝,清除死角。

　　预防方法六：戴手套。医生建议，做家务时，应戴手套，尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。如果将手浸泡于过量的肥皂水中，可能引起指甲松弛。水使指甲膨胀，当指甲脱水干燥后，又容易收缩，导致指甲松动及易碎。

　　想要预防灰指甲就要从个人卫生做起，不要用公共的毛巾或者脚盆等，避免被传染，护理是很重要的。

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