得了灰指甲应该要怎么样护理好

 　　得了灰指甲应该要怎么样护理好。灰指甲不仅是影响美观，严重的更是给生活带来了很大的影响，建议大家能够注意方法为好的，注意积极的治疗，在治疗的同时做好护理，尽早的远离疾病的困扰。

　　护理方法一：要注意个人卫生，养成勤洗手、洗脚、修剪指(趾)甲的良好卫生习惯。足汗较多的人应穿较透气的鞋子，并可搽足粉，以保持足部干燥，或穿防霉鞋、袜。

　　护理方法二：多补充补充营养素：如蛋白质、维生素A或维生素A乳剂、啤酒酵母、钙及镁及维生素D、 维生素B、维生素C等。

　　护理方法三：树立健康乐观的心态，保持战胜疾病的信心，平时要多参加一些体育锻炼，提高自身的抵抗力，让真菌无法有机可乘。

　　护理方法四：穿鞋选择大小肥瘦适当、合适轻便的鞋。由于高跟鞋或小码(比较挤)的鞋构造问题，穿上后，将使得脚部前掌受力增大，5指相互挤压，容易造成指甲变形或甲床与指肉剥离的现象出现，当指甲的健康受到影响，间接的，感染灰指甲的几率将大大提高。

　　护理方法五：保持皮肤干爽，夏季可使用爽身粉;勤换衣裤、袜子;避免穿着不透气、不吸汗、过紧的鞋袜、衣服等，使汗水可以及时蒸发;尽量减少在过热或过潮湿的环境下工作;及时治疗已患有的皮肤癣病，以避免向身体其他部位传染。

　　得了灰指甲应该要怎么样护理会比较好，灰指甲在生活中造成的影响也是比较大的，希望大家能够注意积极的治疗预防护理，避免甲癣带给自己不好的影响。

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