家庭生活中该怎么预防灰指甲

 　　家庭生活中该怎么预防灰指甲。灰指甲不仅会影响身体健康，还影响正常的生活、学习与工作，为了提高生活质量，在日常生活中就应该做好预防措施，防止灰指甲有机可乘。

　　方法一、自身消毒，对于手足容易出汗的人来说，非常容易感染灰指甲，这类人群可以适当用稀释后的福尔马林液自身消毒。

　　方法二、不共用日用品。不与他人共用毛巾﹑拖鞋等生活用品，以避免交叉感染。不互借鞋袜、洗脚盆、擦脚巾等，这也是防止间接感染的有效方式。

　　方法三、注意环境卫生。真菌适宜生长繁殖在不洁净的外环境。所以要保持居住环境的卫生洁净，经常换洗床单被套和衣物，勤换袜子，室内保持通风换气。

　　方法四、加强体质，加强体育锻炼，增强身体抵抗力，同时还要注意适当的饮食调节，增强机体抵御致病真菌的能力，对提高抗真菌感染能力都有很大的帮助。

　　日常生活中有很多因素都会引起灰指甲发生的，因此大家如果想要避免灰指甲的情况出现的话，就应该要注意做好预防工作，这样才可以让灰指甲远离自己的生活。

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