防止鸡眼形成的自我呵护要点。对防止鸡眼形成的自我呵护要点进行充分的认识，尽可能的避免该种疾患的产生，得以正常化的生活。
防止鸡眼形成的自我呵护要点
1) 鞋子应合脚
由于鸡眼主要是因鞋与脚摩擦和挤压有关，因此最有效的预防就是穿鞋要选择合脚又舒适的，不能有压迫感，且脚趾要有一定的活动空间。同时应备有两三双合适的鞋轮换着穿，因为不同的鞋对脚的压迫程度或部位可能有所不同，从而避免同一部位长期受压长鸡眼。
2) 及时消除不适
行走时，如果您感觉脚部的某一部位受到摩擦或挤压时，应及时纠正，以减轻脚部的不适。
3) 经常泡脚
泡脚要用温肥皂水或是比较滋润的沐浴露，这不但能软化皮肤，还能彻底去除深层污垢。在肥皂水中浸泡5～10分钟以后，再接着用软刷子轻轻刷足底，可以把多余的死皮去掉。最后把脚洗干净，用毛巾认真擦干，不放过脚趾间的缝隙。
4) 及时诊治
脚上长了鸡眼以后一定要及时专业的治疗，不要盲目的进行。
我们在日常的生活中会产生一些不良的机体状况，有必要早发现相应的疾患，并予以及时化的针对性诊治，消除疾患及不良状况，健健康康的享受生活。
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