预防酒渣鼻的日常注意事项

 　　预防酒渣鼻的日常注意事项.酒糟鼻是我们在日常生活中常见的一种皮肤病，多见于中年人，女性多于男性，但男性的病情较重.预防该病应注意生活的各个方面。青岛皮肤病研究院专家介绍一下预防酒渣鼻的日常注意事项.

预防酒渣鼻的日常注意事项

　　预防酒渣鼻的日常注意事项.

　　1、预防酒渣鼻应避免饮酒，少食用或不食用辛辣刺激性食物。

　　2、禁止在鼻周部位抓、搔、剥及挤压。

　　3、经常用温水、肥皂清洗面部，禁用刺激性强的化妆品。

　　4、保持消化道通畅，每日规律排便， 好是每日晨起排便1次。

　　5、有其他慢性疾病时应及时治疗，去除慢性病。

　　6、如有高脂血症，日常饮食中应限制胆固醇的摄入，少吃蛋黄、奶油制品、动物内脏或饱和脂肪酸含量高的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

　　7、不宜在夏季、高温、湿热的环境中长期生活或者工作，注意室内通风换气。

　　8、保持心情愉快、舒畅，戒生气、激动及情绪大幅度波动。

　　9、避免容易使面部毛细血管扩张的因素：如热水浴、皮肤长期过冷和日光暴晒等，因碘可能加重病情，故应避免食用含碘的药物和食物，如海带和贝类等。

　　预防酒渣鼻的日常注意事项.如果您的健康正受到疾病的困扰，请及时与网站的专家交流，避免盲目就医，造成不必要的伤害!如果您方便的话也可亲自来我院咨询就诊.如果您还有哪些地方不是特别清楚的话，可拨打我们的健康热线：0532-86131010

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