预防口周皮炎需改四个坏习惯。口周皮炎是一种发病在嘴巴周围的皮肤病,发病后会给患者的生活带来很大的困扰。想要避免这些困扰,首先要做的就是以前做好预防工作。改掉四个坏习惯,帮你预防口周皮炎。
预防口周皮炎需改四个坏习惯
坏习惯一:不良生活习惯
改正不良的生活习惯,比如:抽烟喝酒、熬夜、饮食不规律、精神压力过大。
坏习惯二:舔嘴唇
如舔口唇、吃零食、咬手指等不良习惯,要及时纠正。
坏习惯三:不注意卫生
吃饭后,如果不及时擦干净嘴巴,也会导致口周皮炎的出现,所以饭后及时洗脸擦嘴。在寒冷的冬春季,洗澡、洁肤后使用适合自己的护肤脂、甘油或防裂油,保持皮肤滋润,防止口角干裂。
坏习惯四:爱吃辛辣食物
爱吃辛辣刺激的食物很容易出现口周皮炎的情况,所以平时要忌刺激性食物 辣椒、酒、浓茶、咖啡等刺激食物,可使瘙痒加重容易使口周皮炎加重或复发,都应禁忌。
希望以上关于预防口周皮炎需要改掉的四个坏习惯,能帮助大家更好的去做好预防工作。如果出现口周皮炎的情况,建议大家及时去医院做治疗。
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