慢性荨麻疹日常注意事项

 　　慢性荨麻疹日常注意事项。了解荨麻疹的朋友都知道，荨麻疹和日常生活习惯是有着很大的联系的，如果在生活习惯上做不好，很可能诱发荨麻疹的出现，或者加重荨麻疹患者的病情。下面小编给大家说下，慢性荨麻疹的日常注意事项。希望大家多多防范起来。

慢性荨麻疹日常注意事项

　　1.平时要注意远离过敏原如：药物、动物毛、花粉、鱼、虾等，以防引起过敏而诱发荨麻疹或者是使病情加重。为患者的生活带来影响。家里如果养小动物，记得要远离。

　　2.饮食调理：多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的B6.多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。避免吃刺激性的食物。

　　3.禁止热敷：热敷可以使局部的痒觉暂时消失，但热刺激会使血管扩张，释出更多的过敏原，很有可能诱发荨麻疹反复，加重荨麻疹的病情。

　　4.由于荨麻疹在发病时会伴有瘙痒，患者为避免病情加重，应避免对患处进行搔抓，以防指甲内含有的细菌，由患处侵入身体，从而引发感染，造成病情加重，影响治疗。尽量的剪短指甲，避免情急之下抓破肌肤。

　　平时养成一个好的作息习惯，保证睡眠质量，这样有助于提高身体的免疫功能，对于治疗慢性荨麻疹，也是有好处的。希望大家都能行动起来，早点治疗好自己的荨麻疹。找回那个自信的自己。

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