成人面部湿疹怎么护理

 　　成人面部湿疹怎么护理。很多人都会出现面部湿疹的情况，想要改善这一情况，做好日常的护理也是很重要的。下面小编给大家说下，成人面部湿疹怎么护理，希望能帮助大家更好的去改善面部湿疹的情况。

成人面部湿疹怎么护理

　　成人面部湿疹护理一：避免刺激食物

　　如辣椒、浓茶、咖啡、酒类。这些食物，会刺激肌肤，如果对其他的药物或者海鲜等过敏，食用时千万要慎重。

　　成人面部湿疹护理二：多吃富含维生素的新鲜水果蔬菜

　　多吃富含维生素的新鲜水果蔬菜，不仅能够均衡身体的营养吸收，而且能够增强身体、皮肤的抵抗力，有助于皮肤的自我修复，日常多见的有豆角、菠菜、土豆、韭菜、草莓、柠檬、柑橘、猕猴桃、蓝莓、西红柿等。

　　成人面部湿疹护理三：饮食宜清淡为主

　　饮食尽量以清淡为主，清淡饮食能够促进肠胃正常的消化和吸收能力，清淡饮食不是说不吃肉，只是要少糖少盐，口味清淡。口味重的饮食会造成体内水和钠过多的积存，加重皮疹的渗出及痛和痒感，不利于皮肤的恢复。

　　成人面部湿疹护理四：避免刺激

　　如果脸部患有湿疹，千万不要用热水烫洗脸部，最好也不要用肥皂洗脸，肥皂呈碱性，容易刺激湿疹部位的细菌，引发炎症。

　　建议大家根据自己的情况，去做好针对性的护理，祝福大家早点摆脱面部湿疹的困扰。

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