毛周角化症日常怎么护理

 　　毛周角化症日常怎么护理。很多人都会出现毛周角化症的情况，想要改善这一情况，做好日常的护理也是很重要的。下面小编给大家说下，毛周角化症日常怎么护理，希望能帮助大家更好的去改善毛周角化症的情况。

毛周角化症日常怎么护理

　　毛周角化症护理一：温和去角质

　　因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。去角质比较温和的方法，是用浴盐(食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好)。

　　毛周角化症护理二：多食富含胡萝卜素的食物

　　菠菜、胡萝卜、韭菜、油菜、荠菜、马兰头等每500克可含胡萝卜素14毫克以上，每天只要吃120～150克就能满足儿童维生素A的需要。

　　毛周角化症护理三：洗澡注意

　　洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”，也会过多洗去皮肤的油脂;而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分。这对于“鸡皮肤”来说都是“雪上加霜”的事。

　　毛周角化症护理四：避免刺激食物

　　注意饮食习惯，少食一些糖类和高脂类食品，尽量不吃辣椒、葱姜等辛辣刺激性的调味品;因为毛周角化是皮肤表面过多油脂等物质堵塞毛孔引起，而辛辣食品会刺激身体机能，汗腺排除大量油脂和汗液，进一步加重病情。

　　建议大家根据自己的情况，去做好针对性的护理，祝福大家早点摆脱毛周角化症的困扰。

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