患有鸡皮肤怎么样护理会比较好

 　　患有鸡皮肤怎么样护理会比较好。鸡皮肤在生活中是比较常见的一种症状表现，很是让人困扰的，希望大家能够注意方法为好的，鸡皮肤很是影响美观，特别是女性朋友，那么有什么好的护理方法可以改善这种情况吗。

 

 

　　护理方法一：温和地去皮肤角质

　　由于“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，也不能过度。常用的去皮肤角质方法有：

　　1，洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等搓身体。

　　2，可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解，然后混合在植物型的沐浴乳中，也可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时滋润皮肤。

 

　　护理方法二：滋润皮肤

　　“鸡皮肤”是很缺水很缺油的皮肤，用一般的护体乳不滋润，而应使用极干性皮肤配方的护体乳，洗澡时该用滋润型的清洁产品!

 

　　干燥的风、塞内空调环境，会带走皮肤中的水分，使皮肤干燥，容易出现细纹。所以，润肤产品还要能保湿。

 

　　护理方法三：千万不要用手去抓鸡皮肤

　　用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，毛孔开口更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎;如果抓伤，造成发炎和色素沉淀。

 

　　护理方法四：饮食

　　由于毛囊角化症的患者的皮损部位会有粗糙干燥的迹象，在平时的饮食方面可以食用一些维生素a来缓解症状，比如胡萝卜、绿色蔬菜、新鲜水果等。也可以擦涂一些护肤油脂改善皮肤。

 

　　饮食上，患者避免吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜补充维生素，既可以缓解日晒，维生素A也对治疗有帮助。

 

　　护理方法五：心情也是很重要

　　注意保持良好的心态，不要心烦气躁，尽量心情舒畅，增强抵抗力。

 

　　护理方法六：注意防晒

　　得了毛囊角化病也要注意夏季的防晒，不要长时间受到日晒防止病情加重，有皮肤损伤更要注意，一些护肤品使用不当会引起病损加重。尽量选择刺激小的护肤品。

 

　　患有鸡皮肤一定要注意不能盲目的处理的，注意方法为好的，不能因为自己的疏忽而造成很大的困扰的，积极的配合医生的指导治疗为好的，尽量的避免这种情况的发生的。

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