德州市中医院举办秋季养生健康知识讲座

 　　德州市中医院举办秋季养生健康知识讲座。为进一步加强健康教育宣传,普及中医养生健康知识,提高居民健康水平。近日，德州市中医院组织康复医学科副主任许海涛和宣传科工作人员到新湖街道胜利社区举办了秋季养生健康知识讲座，40余名社区居民参加。

　　活动现场，许主任围绕秋季的气候特征，结合实例,深入浅出地为居民讲解了秋季常见病、多发病以及秋季如何预防感冒等知识，现场为居民讲授了保健五部操，分别演示了颈、肩、腰、膝、踝部位运动方法。同时引导居民要加强自我保健，防患于未病，适当的运动、合理膳食、规律生活等预防措施。

　　此次健康知识讲座通俗易懂，贴近居民生活，受到了社区居民的一致好评，对辖区居民的保健意识起到了积极的促进作用。