第一：首先要注意饮食：因面部脂溢性皮炎的发生与消化功能失常，以及食糖类、脂肪类食物过多有关，因此，患者应禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水。保持营养均衡，营养充分。
第二：除了饮食之外，面部脂溢性皮炎患者最重要的是要呵护自己的皮肤。一旦产生脂溢性皮肤炎，以使用一些低敏度的乳霜保护，尽快使肌肤形成良好的皮脂膜，避免进一步的伤害。
第三：其次不要过度使用去油、去角质产品：虽然脸部脂溢性皮肤炎常常生长于皮脂腺较多处，但是过度去油、去角质很容易诱发它的发生。
第四：女性应该要特别注意，不要经常使用妙鼻贴、敷去角质面膜、用绿豆粉、丝瓜水来去油、去角质。第三，不宜使用卸妆液、水洗式卸妆油等卸妆产品：面部脂溢性皮炎患者除了卸妆液，为了让油能被水溶解，水洗式些妆油多添加许多界面活性剂，对于脂漏皮肤炎的肌肤常常具有刺激性。
注意日常的生活的规律性，不能盲目的处理的，在医生的指导下积极的配合，避免各种疾病的发生的，注意有一个健康向上的生活方式，不管是饮食还是睡眠都要注意，脸部的清洁要注意温和等。
