第一：红枣
性温，味甘。具有健脾益胃、、养血安神等功效。适宜血虚型荨麻疹患者使用。
第二：南瓜
南瓜性温、味甘，具有温中散寒以及和健脾益胃的作用，并且适宜脾胃虚弱以及风寒型荨麻疹的患者使用。
第三：大白菜
性平，味道甜。可以清热除烦，活血化瘀，消肿，对于肠胃的通畅有好的帮助，可以防止，有助于荨麻疹消退。
第四：荸芥末
冷，甜。凉血化湿，或肺部，消肿解毒作用。适宜风热型荨麻疹患者使用。儿科病人饮食。
第五：冬瓜
清凉，甜。具有清热，祛风，解毒消肿，舒保湿的功效。适宜风热型荨麻疹患者使用。
第六：薏米
薏米清凉并且甜，具有解热以及抗炎敛疮的作用。因此薏米适用于热保留荨麻疹的患者使用。
患者要注意忌食辛辣鱼腥发物。在没有发现可能诱因的情况下,尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等,因为这些食物容易生风化热,可催生本病产生。辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。因这些食品可助热动血,诱发本病发生;有时也可直接成为过敏原,产生变态反应。
荨麻疹在生活中是比较常见的，造成的影响也是很大的，希望大家能够注意方法积极的配合为好的，不能因为自己的疏忽而造成很大的困扰的，注意积极的配合治疗，在饮食上一定要注意为好。
