其实，皮肤过敏和敏感型皮肤是两个不同的概念，皮肤过敏是一种病态反应，由变应原进入机体后，促使机体产生相应的抗体，引发抗原抗体反应，表现为红斑、丘疹、风团等症状，常伴瘙痒。
而敏感性肌肤，是一种高度不耐受的皮肤状态。那皮肤过敏怎么办呢?你有避开误区吗?和我们一起来看看吧!
误区一：皮肤小红点，用粉遮起来
发炎了，要停止化妆，正在发炎的肌肤是很敏感的哦，首先要停止化妆。这样，肌肤才能够轻松自由的呼吸，慢慢地恢复过来。如果使用化妆品，只会让肌肤更受伤。
误区二：出痘痘，皮肤一定没洗干净
很多人都认为只要长了痘痘，肯定和清洁不彻底、皮肤需呵护有关系，于是，疯狂地洗脸去角质，其实这样，只会让你脆弱的痘痘肌肤更受伤害。
误区三：把洁面乳直接抹脸上搓洗
没搓起泡沫的洁面乳，会紧紧地贴在皮肤表面，伤害皮脂膜。洁面乳要先加清水搓揉发泡，因为发泡后的洁面乳，才能发挥清洁效果，而且泡沫状比未发泡的乳状温和。洗脸时，要先洗T字部位，两颊轻轻带过，再用温水洗掉。
误区四：不清洗粉扑，继续用不干净的化妆用具，也是让肌肤敏感的祸首
用脏脏的粉扑，不但不雅观，而且容易让肤质变得脆弱或长出痘痘。一星期要清洗一次粉扑，用专用的清洗剂或温和香皂都可以，洗后用面巾纸按压吸水，再阴干哦。
误区五：怕过敏简化保养程序，敏感肌肤一定要擦保湿乳和防晒乳
“发痒”是敏感肌肤最常见的症状，为什么会发痒?最大的原因就是干燥。只有为肌肤充分保湿，才能缓和过敏症状，并帮助细胞复原，擦防晒乳能防止肌肤被紫外线伤害。
误区六：换整套敏感肌肤的专用保养品
这样不安全，皮肤一旦过敏，就变得异常娇气。不要一次全部更换，可以从保养品最后程序的产品，如晚霜或乳液开始换，逐渐全部换掉，也可以先停用带刺激性的产品，如含有酒精成分或果酸成分的产品。
说了那么多误区。那么，如果真的出现皮肤过敏，我们要怎么做呢?下面我们来看下皮肤过敏的治疗小提示吧。
1.在皮肤过敏期间，忌辛辣刺激食物，如辣椒、葱、姜、蒜。
2.豆制品及海鲜类食物，不利于皮肤的愈合，如豆腐、豆干、鱼虾等海鲜。
3.多吃绿色蔬菜和水果，如西红柿、香蕉、黄瓜、苹果、猕猴桃。
4.皮肤康复之后，还要进行1个月的舒敏修复期的哦。
