第一：保持患处皮肤清洁卫生,避免用手抓挠湿疹发生部位,否则手上的细菌极易导致皮肤局部感染,进而加重患处皮肤状况。
第二：注意日常饮食,尽量饮食清淡,多吃水果和蔬菜,少吃辛辣刺激性强的食物,以免食物的刺激加重湿疹状况,有些患者皮肤极度敏感,此类患者要减少海鲜类食品的食用,以免诱发皮肤过敏。
第三：保持乐观的心态,乐观面对自身问题,情绪上不要太过紧张,不良的情绪反应对皮肤的恢复是很不利的,尽量摆正心态。日常锻炼是必不可少的,每天适当做些运动,持之以恒便可以提高身体免疫力,远离湿疹的威胁。
第四：首选棉质内衣,材质宽松舒适,会大大减少摩擦。
第五：对于全身性成人湿疹患者,要纠正一天多次洗澡的习惯,且不可用碱性肥皂洗澡,更不可用力过度。
成人身上长湿疹是很常见的一种症状表现，造成的影响性是很大的，希望大家能积极的配合医生的指导治疗为好的，不能让疾病困扰着自己的，远离一切刺激性因素。
