预防方法一：多用水冲洗衣物，洗衣服时，应多用水将你衣物上的洗衣粉冲干净，以免激发皮肤过敏。
预防方法二：忌用手搔抓或热水烫洗，平常保持大便通畅，就寝充足，冬季注重皮肤清洁及滋润。
预防方法三：提防干燥的环境：干气氛使皮肤炎更加恶化，保持室内氛围的湿度应该是患者及其家人首先考虑的事项。
预防方法四：注意避免太过劳累，制止饮酒和食用刺激性食物，譬喻辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡。
预防方法五：衣被不宜用丝、毛及化纤等成品，以免刺激皮肤。棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤瘙痒。应制止合成的衣料以及紧身衣物。这些衣物不单粘身材，而且大概会导致皮肤发痒。
预防方法六：避免温差太大：快速的温度变化或者是引起湿疹的原因。从热乎乎的屋内踏入冰凉的户外，或从寒气房中进入热水浴，都或许引发皮肤病。
预防方法七：多吃韭菜：韭菜内含胡萝卜素、维生素B：、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜尚有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治湿疹。苦瓜：苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。
引发湿疹的原因有很多，我们在生活中要注意的就是能够远离过敏原，避免各种刺激性因素，远离疾病的困扰，注意方法为好的，不能让疾病困扰着自己的，生活的规律性是很重要的，保持好心情。
