慢性湿疹可因急性、亚急性湿疹反复发作转化而成，也可以一开始就表现为慢性皮炎的改变，常局限于小腿、手、足、肘窝、腘窝、外阴、肛门等处。主要表现是局部皮肤增厚、浸润、表面粗糙、苔藓样变，呈暗红色或灰褐色，可有色素沉着，有少许鳞屑、抓痕和结痂。外围有散在的丘疹和丘疹疱。在关节部位和活动部位可发生皲裂。慢性湿疹可因再刺激因素作用而急性发作。
第一：寻找诱因
我们每个人的生活环境都不一样，包括工作、生活、饮食、情绪等等，已经本身每个人的体质也不一样，尽量多想想当时发起来的原因，俗话说解铃还须系铃人。
第二：提防干燥的空气
干空气使皮肤炎更加恶化，尤其当冬天室内使用暖气时。保持室内空气的湿度应该是患者及其家人首先考虑的事项。所以这时你应考虑使用湿气机，而且每一个房间都应该有一个。
第三：用温水泡澡
皮肤炎患者可以洗澡，但需用温水洗，这样能减少感染的机会，并有助于软化皮肤。但应避免过热或过冷的水。
第四：穿棉质衣眼
棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤搔痒。应避免合成的衣料以及紧身衣物。这些衣物不但粘身体，而且可能会导致皮肤发痒。
第五：避免使用止汗剂
止汗剂所含的活性成分会刺激敏感性的皮肤，容易导致皮肤过敏，所以应避免使用止汗剂。
第六：饮食要清淡
禁食酒类、辛辣刺激性食品，可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜、避免鱼虾等易于致敏和不易消化的食物，注意观察饮食与发病的关系。
湿疹反反复复造成的影响是很大的，希望大家能够注意方法积极的配合为好的，不能因为自己的疏忽而造成很大的困扰的，积极的配合尽量的避免这种情况的发生，不能让疾病耽误了自己的，远离刺激性物质。
