方法一：保持肛门皮肤的清洁
每次大便之后如果没有做好肛门清洁工作的话，粪便和尿液就会沾附在肛门附近，从而让大量的细菌滋生，肛门皮肤长期受到刺激就会导致肛门湿疹。所以要保持肛门周围皮肤的清洁以及干燥，大便之后要做好皮肤的清洗，同时运动后也要及时的洗澡。月经期间要保持会阴部的清洁和干燥，及时的更换卫生巾，千万不要留给细菌滋生的机会，这样能够预防病情复发。
方法二：保持大便的通畅
有一部分患者是因为患上了肛肠科疾病而引起的比如肛瘘、肛裂或者痔疮，当出现这些疾病时患者会充血、腹泻、粘膜受伤、水肿等刺激了肛门周围的皮肤，同时也会合并感染，增加了患上湿疹的风险。若是肛肠疾病没有得到正确治疗的话，就会导致病情反复的发作。所以在日常生活中要保持大便的通畅，积极的防止各种肛肠疾病，排便困难时千万不能过于用力，这样可以防止出现便血的情况，因为便血是大量细菌生长繁殖的场所，平时要加强体育锻炼，能够有效的促进胃肠道蠕动，养成定时拉大便的好习惯。
方法三：要注意饮食
如果经常性的吃不洁净的食物或者辛辣刺激性食物，就会让肛门周围的皮肤频繁的受到刺激，从而诱发了肛门湿疹，所以患者注意饮食上的清淡和卫生，远离辛辣以及生冷的食物。不宜烟、酒、浓茶、咖啡以及辛辣等刺激性饮食，鱼、虾、蟹、牛肉等动物性蛋白质食物亦应少吃或不吃。
方法四：远离过敏原
20%的患者是因为接触了过敏原而导致肛门出现湿疹的现象，比如对贴身衣服、护理液、肥皂过敏。这主要是因为受到了化学纤维和化学物质的刺激，从而让皮肤出现过敏或者损伤，如果皮肤长期受到刺激就会发生炎症，最终导致疾病的发作。
造成肛门湿疹的原因有很多，希望大家能够注意方法积极的配合治疗为好的，不能耽误了疾病的治疗的，建议大家能够在医生的指导下积极的配合为好，不能让疾病耽误了自己的，注意治疗方法的正确性。
