预防方法一:穿棉袜
穿合成材料制成的袜子可以防止你的脚像他们应该做的那样转动,这可能会导致不愉快的气味,因为建筑潮湿的材料。
这就是为什么你应该选择用天然的高品质面料制成的袜子,比如棉的。
另外要注意的是,你不应该穿没有袜子的鞋子(除了凉鞋)。这种坏习惯只会使汗和细菌集中,而这些细菌是臭味的罪魁祸首。
预防方法二: 合适的鞋子
脚臭的主要原因之一是鞋子的选择。用不透气的材料制成的鞋子不允许皮肤正常呼吸,这助长了细菌的生长。
为了防止这种情况的发生,选择高质量的透气材料的鞋子是非常重要的。寻找那些不会影响湿度的鞋子。
你还应该定期清洗鞋子,使用除臭产品。
预防方法三:注意日常的卫生等
日常的卫生习惯对于防止异味是必不可少的。这些习惯将帮助你消除所有的污垢、真菌和细菌,这些都与这个问题有关。
每天用中性的抗菌肥皂好好洗脚。让双脚保持一定程度上的干燥。
预防方法四:保持脚部的干燥
当你洗完脚时要及时擦干双脚时,穿鞋或者穿袜子的时候请确保双脚干透。因为无论是水或汗水,只要是湿气都是适宜细菌滋生的环境。
预防方法五:用温水洗擦脚部
洗脚的目的是要去除细菌,以及死皮细胞(细菌喜爱的食物)。在洗脚的时候可以借助各种工具去除脚部所有表层角质,并用抗菌肥皂洗脚。洗的时候脚趾缝隙也不要放过哦哦!
预防方法六:使用小苏打
小苏打其碱性让脚部不适合细菌滋生。可以晚上在鞋子里和袜子里撒上一点小苏打,第二天穿的时候一点味道都没有哦。
我们要注意日常的卫生等,避免造成脚臭的情况引发很大的困扰的,注意日常的鞋袜的干净卫生,拥有一个健康向上的生活远离脚臭的问题。