方法一：平时要特别注意皮肤的保养和护理，每天涂抹乳液等护肤品，保持皮肤的滋润，避免皮肤过分干燥，同时做好各项防晒，只要出门，一定要涂抹防晒霜，并带好帽子或者防晒伞。如果皮肤不慎发生紫外线过敏，可以在皮肤过敏处涂抹有效的药物，可起到很好的止痒和消肿止痛效果。
方法二：选择出门的时机，要比较留意天气情况，在天气比较温和不晒的季节和时间出门，对皮肤等负担比较小，比如秋天，或者清晨、傍晚等时辰，尽量不要选择大中午，那样就算做好一切防晒，还是不可避免的会被暴晒影响到。 通过以上的分享，想必大家对紫外线都有一定的了解了，其实如果大家出门前做好防晒的预防，尽量避免在太阳强烈的时刻出门，就可以大大减少紫外线过敏的情况。
方法三：使用有清热解毒、收敛止痒功效的中草药，如金银花、菊花、蒲公英、紫花地丁、青蒿等煮水湿冷敷，可以缓解灼热、红肿、瘙痒的症状。这个方法对于没有过敏症状的普通人暴晒后紧急处理，防晒伤晒斑，也非常好用。
方法四：过敏发生后，应及时离开阳光照射的环境，忌食辛辣刺激性食物及发物。亦可辅助口服维生素B、维生素C等，如症状较重，应及时就医。
对夏季的紫外线过敏的话一定要注意及时的治疗为好的，不能让疾病困扰着自己的，注意在医生的指导下积极的配合治疗，尽量的远离这种情况的发生，不能让疾病困扰着自己的，出门一定要注意做好防护。
