改善毛周角化症,健康饮食最重要

 　　改善毛周角化症,健康饮食最重要。毛周角化症俗称鸡皮肤，是一种角质异常的疾病，由于此病患病率非常高，故而有很多人患有该病，只不过有的人比较轻微，影响不大，而另外一部分人则比较严重，对外观造成了一定的影响，故非常想要将其快速去除，一直苦于没有很好的办法。经过我对毛周角化症的详细了解和分析，觉得患者不只需要治疗，日常生活中的护理也是非常重要的。

　　在饮食方面，毛周角化症患者需要注意以下几点：

　　1、多吃碱性食物。毛周角化症患者平时可以多吃一些含碱性比较丰富的食物，如新鲜蔬菜、水果，每天定时定量的摄入足量的蔬菜、水果。

　　2、多吃一些含维生素E比较丰富的食物。得了毛周角化症，患者在饮食上应多吃一些含含维生素E较丰富的食物，比如，芹菜、菠菜、苋菜、枸杞菜、芥菜、黑芝麻、金针菜。

　　3、饮食忌辛辣刺激、酒类、海鲜类发物、牛羊狗肉等;口味要清淡，多吃蔬菜，减少刺激性食物，忌甜腻和油炸食品。平时要多喝水，条件合适的能养成爱喝茶的习惯最好，如金福眉茶等，茶多酚等物质对人体很有裨益。

　　4、多吃一些含维生素A比较丰富的食物。毛周角化症患者与先天的维生素A利用不良、血中维生素A水平较低有关，因此，在平时的饮食方面，不妨多摄入一些含维生素A比较丰富的食物，比如，蛋黄、奶油、奶、鱼肝油、动物肝脏、还有一些含β-胡萝卜素的胡萝卜、南瓜、红、黄、绿色水果等，可在体内转化成维生素A。