护理方法一：均衡饮食
均衡的饮食是一个护理脸上痘痘的好办法，红萝卜、菠菜等具有可以提高对细菌的抵抗能力的功效，而青椒、椰菜花则有抑菌效果，除此之外，均衡饮食有利于身体的健康，当然能降低青春痘的发病率，大家千万不可以偏食哦。
护理方法二：脸上痘痘千万不要挤
用手或工具去挤出痘痘的做法不仅于事无补，反而会受手上的细菌而引起脸部皮肤的再次感染，不利于脸上痘痘的恢复，小痘痘可能变为大脓包，还可能留下永久性的痘痕。
护理方法三：挑选合适的洗脸护肤品
在洁面乳的挑选上，提议挑选深层清洁型而非控油型洁面乳，卸妆要彻底，让面部皮肤干净清爽，以防面部的角质堆积过多堵塞皮肤毛孔，影响痘痘的治疗效果。含有磨砂膏的洁面膏有极强的刺激性，不适合在有痘痘的面部皮肤上使用。
护理方法四：正确的洗脸方式
你要更好地护理痘痘，要正确洗脸但不要过度，洗脸尽管是美丽面部皮肤的基础，但是每天早晚2次或是流汗肮脏时再洗就可以了，要是过多清洗，会将面部皮肤上的保护油脂彻底洗去，导致面部皮肤太过干燥，对于面部皮肤有很大的伤害，不可不留意。
痘痘肌是比较让人困扰的，造成的影响也是很大的，希望大家能够注意以上的几点注意正确的护理方法积极的治疗为好，慢慢的在生活中调理改善这种情况的发生的，不能让疾病耽误了自己的。
