第一：促进水油平衡
脂肪粒在油性皮肤上多发，那如果我把自己的皮肤调理成中性皮肤，不就好了吗?小摘当时的想法是这样的，也许很幼稚，但还是挺管用的，选择易吸收的补水产品，然后小摘在晚上洗脸时会拿一块干净的热毛巾敷3分钟的脸，毛孔充分打开后，再擦护肤品。尤其是白天化过妆的时候，更要这么做。
第二：眼霜的使用
眼周皮肤需要细心呵护，为了防止眼周长细纹、干燥，小摘是推荐使用眼霜的。但对于眼霜产品的选择，要选择适合自己的、不会刺激眼周皮肤的产品，因为如果使用自己不耐受的眼霜，眼周皮肤就会被“误伤”(出现你肉眼看不到的伤痕)，那这些伤痕之后就可能会发展成脂肪粒。然后眼霜的用量一只眼控制在一粒米饭大小，搭配按摩的手法，促进肌肤的吸收，千万不能草草地涂开就了事。
第三：多吃蔬菜
维生素A有减少皮脂溢出的功能，所以多食用含有维A的食物，不仅可以消除已形成的脂肪粒，还可以预防脂肪粒。多含维A的食物大多是蔬菜，比如番茄、菠菜。
第四：千万别在家自己挑脂肪粒
小摘母亲以前经常在家里自己挑脂肪粒，拿消过毒的粉刺针挑，真是“艺高人胆大”。小摘母亲这是典型的错误示范，脂肪粒千万不能自己在家挑，即使有万全的准备也不行，因为眼周皮肤的神经很多、很密集，保不齐自己挑的时候一用力，挑破血管就不好了。小摘以前去医院挑过几颗特别顽固的脂肪粒，特别痛，但效果还不错，建议长有顽固脂肪粒的朋友去医院挑。
脂肪粒很是影响美观，造成的影响性也是很大的，希望大家能够注意方法的正确性积极的配合医生的指导治疗为好的，注意不能盲目的处理这种疾病的发生，以免造成皮肤上的伤害。
