多食用富含维生素C和维生素A的食物?
维生素C具有抗氧化作用，维生素A则具有滋润肌肤效果，所以可以淡化色斑、美白嫩肤。多食用富含这两种元素的食物可以从内部改善肤质，绿豆百合美白汤、丝瓜化瘀茶、柠檬冰糖汁、枸杞菊花茶等都是比较著名的祛斑方子。
外敷
有一些外敷的偏方，如杏仁+蛋清、土豆片、苹果+蜂蜜、芦荟+黄瓜等，坚持使用一段时间后可能会有奇效。
药物治疗
蝴蝶斑大多是因为内分泌失调造成，可以在医生的指导下采用药物的调理，补气养血，温经散寒，调节内分泌，祛除淤积在体内的毒素。内分泌问题解决了，蝴蝶斑也自然会淡化甚至消失。
激光手术
激光祛斑的原理是由于不同类型的激光产生光线颜色不同，某一特定波长的激光只被相应颜色的色素吸收。因此整形机构利用激光仪产生强度大的光束，使色素消退，以达到祛斑的目的。这是最快最有效的祛斑方式，但由于该手术对医生技术要求较高，因此必须到正规医院由专业医生进行。
