处理方法一：注意防晒
阳光曝晒无疑是斑点出现的头号推手，因此想要拥有白净的肌肤就要时刻注意防晒，千万不要以为只有夏天才需要防晒，一年四季防晒都是去斑必修的课程。选择合适的防晒品，就如同为你的宝贝肌肤构筑了第一道防线，能有效抑制色素的沉淀及色斑的形成。
每隔3~4小时要补擦一次防晒霜;亦可以补擦具有防晒功能的粉底或干粉;如果你经常处在暴晒环境中，则需使用SPF30左右、PA+++的防晒品，并也每隔3~4小时补擦一次。此外，随身必备遮阳帽、墨镜、伞等防晒工具也会帮助你有效防晒远离色斑。
处理方法二：注意生活习惯
必须养成良好的生活习惯，保持了乐观的情绪，少熬夜，减少压力，科学饮食，多吃新鲜的蔬果;还应注意天气变化适当保护自己的身体，多喝水，加以物理防晒，这样才能让你的肌肤重回白皙润泽。
处理方法三：补充维生素
维生素对身体好处很大，不仅可以让我们有更健康的身体，也可以淡化肌肤上的黑色素，达到美白祛斑的效果，所以我们可以多吃蔬菜以及维生素含量高的水果来预防晒斑的形成。
处理方法四：多喝水
多喝水，补充体内水分，避免皮肤干燥缺水减弱屏障功能，减少晒斑形成的几率。同时充足的水分能够帮助身体和皮肤排出毒素，并淡化皮肤内的色素，保持皮肤的白净和滋润，人一天的正常喝水量是8杯。
处理方法五：补充维生素C、E
对于已形成的晒斑，可以通过补充维生素C和E来达到美白淡斑的作用。可以可以通过直接食用带有维C和维E的食物来补充，如此一来既能美白祛斑，有利于身体的健康;另外购买维C原液和维E胶囊涂抹晒斑处，也能起到淡化和消除晒斑的作用。
处理方法六：涂抹芦荟
芦荟有镇静肌肤的作用，日晒后涂抹芦荟可以舒缓和修复晒后肌肤，减轻皮肤受到的伤害，同时还有美白祛斑的功效，能够淡化晒斑。
脸部长晒斑是比较常见的一种症状表现，造成的影响也是很大的，希望大家能够注意方法积极的配合治疗为好的，注意以上的几点，日常的防晒是必要的，生活的规律性也是很重要的，注意慢慢的调理淡化。
