预防方法一：多喝水、多吃新鲜蔬菜水果，忌吃些辛辣及发物的菜式，如，牛肉、羊肉、鱼肉、葱、姜、蒜、辣椒、醋(炒菜中也不等含有)、大酱类、蒜薹，圆葱等等。
预防方法二：注意劳逸结合，避免过度劳累，劳累过度可使人抵抗力下降导致发病。
预防方法三：要增减衣服注意保暖。天气的无常很容易让人体容易感染水痘-带状疱疹病毒。
预防方法四：平时多做运动，多锻炼身体，提高抵抗力。
预防这种疾病就要注意方法的正确性为好的，不能盲目的处理这种疾病的发生，希望大家能够做好正确的方法进行预防为好的，不能因为自己的疏忽而造成很大的困扰性。
