第一:情绪宜恬静,激昂容易诱发多汗,加重脚臭。勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。
第二:注意个人卫生:脚气与个人卫生有很大的关系,我们日常中应避免与他人共用拖鞋、擦脚帕和洗脸盆等,避免被传染。
第三:经常换袜子,如果条件允许,穿带脚趾套的袜子,这样可以有效地吸收脚趾缝处的汗水,避免脚气病的发生。只要鞋子保持干爽干净,不要每天穿同一双鞋,换下的鞋子要在阳光下吹晒,防止真菌生长。
第四:不要与他人共用日常洗浴物品,家庭成员之间的拖鞋、擦脚布和浴巾、浴盆等不要混用。在旅行或者出差住宾馆时,尽量不要使用公用的毛巾、浴巾、拖鞋,进入浴池或游泳池时,尽量避免赤脚在污水中行走。
第五:不要滥用药物,经常服用抗生素药物,会使自身免疫力下降,从而使得抵御霉菌的抵抗力随之下降。
脚气疾病是很常见的一种症状表现,造成的影响性也是很大的,希望大家能够做好正确的医治为好的,不能让疾病耽误了自己的,尽量的做好这种疾病带来的困扰。