自愿戒毒需要通过生理脱毒、心理脱毒、社会功能回归等三个过程，不仅仅只是让戒毒者远离毒品，更是让戒毒者习得如何拒绝毒品的能力，这也是保持操守的关键。
比如冰毒，对大脑的损伤并不是一下子就可恢复的，需要科学的对症治疗。改变大脑神经递质紊乱，营养脑神经细胞，修复大脑功能，恢复正常的精神活动。
这对于消除如幻觉、妄想、猜忌、疑心重、易激惹、情绪暴躁等精神症状效果显著，并能很快帮助患者恢复自知力、记忆力。在消除吸毒患者的戒断反应和精神病症状的同时，更能在第一时间改善毒品对吸毒者身体造成的直接损害。
戒断毒品的关键就是科学治疗、辅以专业心理治疗的同时，必须切断毒品的来源。
当然了，这里的全封闭并不是人们常说的“关起来”，而是与外界暂时切断联系，在一个良好的戒毒氛围里进行专门的治疗——如在心理康复科的引导下，开展一些集体活动，如角色扮演、瑜伽、各种活动或比赛等，在活动中充分发掘戒毒者自身潜力，收获自信。
