第一：知法守法
自觉学法，时刻清醒地认识到行为的合法与非法性，自觉地将毒品拒之门外，这是远离毒品的第一步，也是关键的一道防线。
第二：加强自身修养，洁身自好
不要以为这是空洞宣教，很多人吸食毒品是心理堤防坍塌的直接结果。只有加强自身修养，才能正确看待生活，抵制诱惑，尤其是遭遇挫折时不会悲观绝望，甚至借毒消愁、自甘堕落。
第三：千万别尝第一口
毒品的特性决定了一旦沾染，无法自拔。“一朝吸毒，十年戒毒，终生想毒”已被无数事例证明，坚决不沾不染，不侥幸、不猎奇，切勿重蹈覆辙。
第四：不吸烟
一个不吸烟的人和一个吸烟染上毒瘾的人几率是一个吸烟的人和不吸烟的人患肺癌的几率差不多?所以如果你连烟都不吸基本上这辈子和毒品这东西无缘了?这是荣幸，因为你有一颗健康的肺，和一颗强大的内心，就算掉进水里也比哪些吸毒的人多活几分钟。
青岛正阳心理医院是山东省内首家民营三级精神卫生专科医院，青岛正阳心理医院是山东省民营三级精神卫生专科医院，集心理康复、精神卫生、失智养老和自愿戒毒为一体结合智慧互联网高端型专科医院。众多国内外知名专家教授的加入和助力，进一步壮大了青岛正阳心理医院的实力，提高了医院的医疗水平，使之迅速成为区域医疗的领头羊。戒毒是需要严肃对待的，希望大家能够远离毒品的危害。
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