第一：知法守法
自觉学法，时刻清醒地认识到行为的合法与非法性，自觉地将毒品拒之门外，这是远离毒品的第一步，也是关键的一道防线。
第二：加强自身修养，洁身自好
不要以为这是空洞宣教，很多人吸食毒品是心理堤防坍塌的直接结果。只有加强自身修养，才能正确看待生活，抵制诱惑，尤其是遭遇挫折时不会悲观绝望，甚至借毒消愁、自甘堕落。
第三：千万别尝第一口
毒品的特性决定了一旦沾染，无法自拔。“一朝吸毒，十年戒毒，终生想毒”已被无数事例证明，坚决不沾不染，不侥幸、不猎奇，切勿重蹈覆辙。
第四：远离不健康的娱乐场所
去歌舞厅、KTV、电子游戏厅、网吧等营业性娱乐场所时要打起12分警惕，最好不要单独去，结伴比较好，不喝陌生人给的饮料，吃喝的东西随身带。
第五：不要结交有吸毒贩毒行为的人
吸毒常有以下特征：
思想颓废，纪律涣散，学习敷衍，工作马虎;行为诡秘，习惯撒谎;
不讲人格，不知廉耻，即使是以前的好友也常视而不见，感情麻木;
精神恍惚，生活无规律，昼夜颠倒，注意力不集中;
食欲减弱，身体消瘦，脸色发黄，体力下降，身体常发痒;
炎热天气也常穿长袖长裤，生怕露出布满针眼的四肢;
经常花言巧语向人要钱借钱，且借钱不还。
青岛正阳心理医院是山东省内首家民营三级精神卫生专科医院，青岛正阳心理医院是山东省民营三级精神卫生专科医院，集心理康复、精神卫生、失智养老和自愿戒毒为一体结合智慧互联网高端型专科医院。众多国内外知名专家教授的加入和助力，进一步壮大了青岛正阳心理医院的实力，提高了医院的医疗水平，使之迅速成为区域医疗的领头羊。戒毒是需要严肃对待的，希望大家能够远离毒品的危害。
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