以往我们所了解或所想象中的戒毒，就是将吸毒者关在戒毒所里，以一种强制的方式，通过与毒品的隔绝和药物的治疗来逐步解除或缓解吸毒者的毒瘾，因为戒毒者在戒毒所得不到亲人的关怀，可以说是非常压抑的，所以说效果并不理想。
在临床中，吸毒者自行戒毒失败的事例并不少见。戒毒治疗是一项非常复杂的治疗程序，包括生理脱瘾和心理矫治两个方面。自己戒除毒瘾，几乎没有成功的可能。首先，缺乏专家的指导和观察，容易出现各种意外并发症，甚至猝死。其次，因为对心理矫治缺乏认识和手段，自行戒毒者即使侥幸基本生理脱瘾，也难以去除在以后很长时间内存在的稽延性戒断反应——失眠、心悸、关节酸痛、心理欲求，极易走上复吸的道路。
因此戒除毒瘾，不仅要有坚强的决心和毅力，要有亲人、朋友的支持和理解，还必须到正规的、有可靠资质的戒毒所接受正规治疗。这样，才有望彻底摆脱药物滥用的生活方式。毒品用量滥用方式戒除次数心理特征社会环境。
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