青岛正阳心理医院相关负责人向记者介绍，自愿戒毒中心拥有一支高素质、高水平的医疗专家团队,不仅聘请了上海市精神卫生中心王祖承教授、湖南省脑科医院邬志美教授、山东省精神卫生中心唐济生教授等国内外知名的戒毒学科专家为客座教授,中心张蕊主任、陈永刚主任等均从事毒瘾戒断、酒瘾、药物依赖及精神障碍治疗临床工作多年,专业经验丰富。
网上的戒毒方法很多，但有些吸毒者的家人或朋友却感到很盲目，不知选择哪种方法才能帮助患者快速戒掉毒瘾，戒毒专家每天都会接到这样的咨询电话“毒品怎么戒?还能戒掉吗?戒毒要多久?”
虽然没有单一的戒毒方法能适用于每一个患者，但是任何一个吸毒患者，只要开始戒毒，戒毒过程中的康复方案都是相同的。都要经历以下几步：
第一：患者自身有意愿戒毒
戒毒成功的前提就是患者发自内心的想戒毒，如果他不想戒毒，就算他的家人付出再多，也是无济于事。这就需要双方常沟通，以判断患者是敷衍还是真的想戒毒。其实很多患者在吸毒一段时间后，都会感到毒品所带来的危害。很多时候他们确实不想吸了，但靠自己个人力量往往战胜不了毒瘾。
第二：正确看待吸毒行为
要学习正确看待吸毒行为，首先要了解毒品是什么样子的?毒品是怎么对患者产生作用的?吸毒给患者带来了哪些后果?目前来看，冰毒和海洛因这两类毒品是被吸毒者吸食最多的(国内)，就以此两类毒品做分析，这两类毒品的特性。
第三：开始停止吸毒
等到双方正确的认识到吸毒究竟是怎么一回事了，紧接着就是要停止吸毒了，而停止吸毒就意味着患者会面临一些不良的反应的到来。不良反应的出现是因为患者在以前一段时间内持续的吸毒，患者身体已经适应了毒品。当患者停止吸毒后，身体反而不适应没有了毒品，所以才会有不良反应。不良反应的表现有很多。
第四：恢复到健康的身体
等到度过了戒断反应后，患者可能因长期吸毒的缘故，身体上会出现一些所谓的后遗症，那么就应该尽快治疗。简单来说就是哪里不舒服就看哪里，当地医院就可治疗，不得拖延。
第五：戒除心瘾
很多朋友都知道毒品难戒就因为心瘾(心理依赖)，也就是患者会常常想吸毒，一不留神没控制住就又吸上了。这就需要患者和家人一起去改变患者的生活方式。远离之前的毒友圈，家庭成员之间保持关系融洽，患者生活作息正常，有独立的兴趣爱好，自我调整好心态。
毒品并不可怕，可怕的是我们不了解!戒毒没有捷径，毒难戒，但是毒一定能戒，毒瘾是一种可以医治的脑部疾病，只要进行专业系统化的治疗，配合心理疏导、家人及社会的宽容和关爱，一定可以彻底戒掉心瘾，重新拥抱美好生活。
