脂溢性皮炎的预防方法有哪些

　　生活中要饮食上注重调节，多吃蔬菜，限制多脂、多糖饮食，忌食辛辣、酒等打击的饮食，避免精神过度紧张及局部搔抓，作息规律保持足够睡眠。在脂溢性皮炎的肌肤上，使用打击性较低的洗面奶，不错免得进一步的受伤也预防诱发!尽管是脂溢性皮肤炎常常生长于皮脂腺较多处，但过度去油、去角质很简略诱发它的发生，偏偏一般女性却特爱在这个区域作去油、去角质的工作，像是使用妙鼻贴、敷去角质面膜、用绿豆粉、丝瓜水，应该要禁止!