皮肤过敏时远离容易过敏的物质。护肤品成分中以下专有名词是容易引起皮肤过敏的化学物质，用不含酒精的爽肤水。爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。一般的爽肤水大多含酒
精，除了会令皮肤过敏也同样会让皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤出现紧绷现象，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹，千万不
要用力拍打，免受刺激。
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皮肤过敏是一种免疫变态反应，在过敏的发生过程中，过敏源起着直接作用
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皮肤过敏源包括空气中的灰尘、花粉，带刺激成分的化妆品，阳光中的紫外线还有电脑辐射。
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皮肤过敏的主要症状是皮肤发红、发痒、紧绷、起小疙瘩、小红点、水泡等。
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当皮肤脆弱时遇到外界刺激时就没有抵抗力，当外界刺激伤害皮肤时，皮肤就会过敏。
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常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。如皮肤过敏不适应，可先用温水(20℃—30℃)，再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了，所以一定要分开来洗。
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生活要有规律，保持均衡的饮食及充足的睡眠。
