1. 手癣的传播方式有很多种，其中最为常见的就是接触性传播，很多人都是因为在无意之间接触到了一些污染源过敏源等患上手癣。所以我们在日常生活中就一定要做到不共享生活日用品，像是鞋袜、脸盆、毛巾等等，因为这些都很容易被间接的感染上。得了手脚癣不挠抓，以免鳞屑飞扬，污染他人或自身手部污染这是防止灰指甲间接感染的关键所有。
2. 在平时的生活中养成良好的卫生习惯，注意天天清洗手脚，保养手脚的清洁和适合的湿度，保养室内通风和天天清清洗消毒，避免潮湿气候为致病真菌创造生长繁殖的条件，被褥长晒，床单、衬衣服裤子长清洗。家中灰指甲手手脚癣患者的日用品，应定期用沸水清清洗消毒，不能够烫清洗的东西可以有太阳下曝晒清清洗消毒。
3. 进行合理膳食，有平时，我们一定可以注意尽量避免进食哪些辛辣刺刺激性的吃东西和发物，一定可以尽量戒烟酒。因是这些食品饮料刺激惹汗腺的分泌和排泄，为皮肤霉菌的灵敏性提供了出现利的气候。和此同，我们的吃都可以尽量以清淡易消化的吃是主。
